인천 부평구 삼산동 458-1 인천삼산월드체육관 수영장 이용 가이드. 자유수영 운영, 단계별 수영강습, 아쿠아로빅 프로그램 접수방법과 준비물까지 정리했습니다. 인천삼산월드체육관 수영장 강습 및 아쿠아로빅 예약방법 상세 안내
인천삼산월드체육관 수영장 강습 및 아쿠아로빅 예약방법 상세 안내
기본 정보
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시설명: 인천삼산월드체육관
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주소: 인천광역시 부평구 삼산동 458-1
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시설: 실내수영장 · 수영강습 · 아쿠아로빅
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대상: 어린이 · 청소년 · 성인 · 어르신
수영 강습 프로그램
단계별 구성
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입문반: 물적응 · 호흡 · 뜨기
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초급반: 자유형 기초
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중급반: 배영 · 평영
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상급반: 접영 · 턴 동작
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교정반: 자세교정 및 체력향상
월 단위 등록으로 운영되며 보통 주 2~3회 수업이 진행됩니다.
아쿠아로빅 프로그램
관절 부담이 적은 수중 유산소 운동으로 다이어트 및 재활 목적 참여자가 많습니다.
효과
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체지방 감소
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근력 및 심폐지구력 향상
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혈액순환 개선
수영을 못해도 참여 가능합니다.
접수 방법
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월별 회원 모집 공지 확인
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온라인 또는 방문 접수
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선착순/추첨 방식 적용
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익월 강습 시작
※ 인기 시간대 조기 마감
준비물
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수영복
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수모(필수)
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수경
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수건
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샤워용품
이용 팁
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오전반 경쟁률 낮음
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강습 전 자유수영 병행 추천
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입수 전 샤워 필수
FAQ
자유수영만 이용 가능?
가능하나 강습 시간 레인 제한 있음
초보자 등록 가능?
입문반부터 가능
아쿠아로빅 난이도?
초보자 참여 가능
환불 규정?
이용횟수 차감 후 환불
오시는길
도로명 : 인천 부평구 체육관로 60 삼산월드체육관
지번 : 인천 부평구 삼산동 458-1